睡眠輔導問卷-from Jertsai's blog
同樣地在寫完的下面附有空白問券,有興趣請自便^^

1.都在幾點睡?
現在都很晚喔...12點左右。

2.睡覺都穿什麼?
...最近天氣熱。

3.睡前會做什麼?
看印刷文字。

4.床是什麼顏色?
床架咖啡色、床墊竹片色、被子萌黃色、枕頭綠色。

5.床上擺些什麼?
 床墊被子枕頭,印刷圖片跟文字,還有充電器。

6.習慣側睡還是正睡?
側睡......

7.有聽音樂睡覺的習慣嗎?
沒有,我已經到達要塞耳塞才能睡的狀態了。

8.都聽些什麼類型的?
耳塞型= =

9.睡前會不會想些事情?
幻想小說情節以利入眠。

10.都在想什麼?
同上。

11.睡不著你會?
開電腦。

12.睡到一半突然醒來,之後就睡不著,你會?
同上。

13.午夜12點整,手機突然響了,你覺得是誰打來?
妹妹?

14.會開燈睡覺嗎?
不會,要全暗才能睡得好。

15.正當你快要睡著時,突然地震,你會?
醒來把門打開,觀察一下情況,決定是否回到床上繼續睡。不過門還是保持開啟。

16.睡到一半被床底下的聲音吵醒,你覺得是什麼?
ghost?

17.(承上題);知道是什麼後,你會怎麼做?
驚嚇先......然後看它要對我作什麼了。

18.睡覺時最討厭聽到什麼聲音?
任何聲音都討厭,要說最討厭的話是人聲與機械運轉聲。

19.你睡的正香時,突然被人叫起來,你覺得是什麼事?
急事--要交什麼東西的那種急事。

20.(承上題);知道什麼事後,你會?
去處理啊。

21.有做夢的習慣嗎?
非常習慣。

22.你最有印象的是什麼夢?
小時候做的ㄧ個火山熔岩深谷中的夢。

23.惡夢、春夢;你會選擇做哪個夢?
春夢好些。不過可惜是都沒做過。

24.能跟一個人睡覺,你會跟誰睡?
能夠讓我半徑三呎內寂靜無聲的人?

25.想看誰睡覺的模樣?
明星吧?可以拍下來拿去賣。

26.會抱著東西睡覺嗎?
會、目前是材質特殊的giordano豬,以前的熊已經因為過敏不能用了。

27.喜歡睡在什麼床上?
自己的床上。

28.睡到一半突然肚子餓,你會?
餓醒了就得去找東西吃了,以現在外宿的情況來說,那很悽涼...

29.夢到有人說你活不過18歲,你會?
已經過了18啦。

30.最想去哪睡覺?
安靜的地方,北極怎麼樣?

31.睡像好看嗎?
自己看不到啦。

32.有說過夢話嗎?
聽姊姊說過我有,但自己是聽不到的。

33.(承上題);說些什麼?
不知道。

34.睡醒來發現自己不在床上,你覺得你在哪裡?
在床邊的地上。

35.給你安排一個夢,你會如何安排?
讓人生重來ㄧ次。

36.睡到一半突然肚子痛,你會覺得如何?
痛醒了就去上廁所,沒用的話就去找藥吃,再不行就去掛急診。

37.什麼時候你才會想睡覺?
累的時候都想睡。

38.有在家裡以外的地方睡過覺嗎?
有喔,痛苦......

39.什麼原因讓你在外睡覺?
有很多種原因喔。

40.跟誰一起睡咧?
很多種原因也就有不同種的人啊。

41.能自己爬起床嗎?
靠鬧鐘,或著朋友的電話。

42.睡醒後第一件事情做什麼?
按鬧鐘?真正清醒的話是去喝ㄧ杯溫水。

43.醒來後,你覺得昨天睡的好不好?
普通普通吧。

44.早睡早起、晚睡早起、早睡晚起;你是哪個?
晚睡晚起,最近時常被逼迫早起。

45.醒來後,發現頭髮亂的跟鳥巢一樣,你會如何處理?
用水沖順便醒神,然後吹風機...

46.大概都幾點起床?
七八點左右。

47.有賴床的習慣嗎?
有,很嚴重。

48.會起床氣嗎?
連發脾氣的力氣都沒有。

49.填完這份問卷後,你覺得『睡覺』對你來說是什麼?
奢侈啊、任何時候都使我感到幸福的最高享受。


睡眠輔導問卷-Jertsai's blog

1.都在幾點睡?

2.睡覺都穿什麼?

3.睡前會做什麼?

4.床是什麼顏色?

5.床上擺些什麼?

6.習慣側睡還是正睡?

7.有聽音樂睡覺的習慣嗎?

8.都聽些什麼類型的?

9.睡前會不會想些事情?

10.都在想什麼?

11.睡不著你會?

12.睡到一半突然醒來,之後就睡不著,你會?

13.午夜12點整,手機突然響了,你覺得是誰打來?

14.會開燈睡覺嗎?

15.正當你快要睡著時,突然地震,你會?

16.睡到一半被床底下的聲音吵醒,你覺得是什麼?

17.(承上題);知道是什麼後,你會怎麼做?

18.睡覺時最討厭聽到什麼聲音?

19.你睡的正香時,突然被人叫起來,你覺得是什麼事?

20.(承上題);知道什麼事後,你會?

21.有做夢的習慣嗎?

22.你最有印象的是什麼夢?

23.惡夢、春夢;你會選擇做哪個夢?

24.能跟一個人睡覺,你會跟誰睡?

25.想看誰睡覺的模樣?

26.會抱著東西睡覺嗎?

27.喜歡睡在什麼床上?

28.睡到一半突然肚子餓,你會?

29.夢到有人說你活不過18歲,你會?

30.最想去哪睡覺?

31.睡像好看嗎?

32.有說過夢話嗎?

33.(承上題);說些什麼?

34.睡醒來發現自己不在床上,你覺得你在哪裡?

35.給你安排一個夢,你會如何安排?

36.睡到一半突然肚子痛,你會覺得如何?

37.什麼時候你才會想睡覺?

38.有在家裡以外的地方睡過覺嗎?

39.什麼原因讓你在外睡覺?

40.跟誰一起睡咧?

41.能自己爬起床嗎?

42.睡醒後第一件事情做什麼?

43.醒來後,你覺得昨天睡的好不好?

44.早睡早起、晚睡早起、早睡晚起;你是哪個?

45.醒來後,發現頭髮亂的跟鳥巢一樣,你會如何處理?

46.大概都幾點起床?

47.有賴床的習慣嗎?

48.會起床氣嗎?

49.填完這份問卷後,你覺得『睡覺』對你來說是什麼?
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